Vipassana / Prana Uccara
Conecta tu conciencia con tu corazón a través de la meditación
Sumérgete en el mundo de la meditación de Zhyral y aprende a conectar tu conciencia con tu corazón, donde incluso podrás realizar tú Ser.
En ZHYRAL nos gusta enseñar métodos de meditación que son científicos, racionales, claros y accesible a varios practicantes.
Es precisamente por eso que su primer contacto con la meditación Yoguica aquí en ZHYRAL es por medio de éste método tradicional, llamado popularmente Vipassana, pero que en el texto tradicional Vijñanabhairava Tantra es conocido como “Prana Uccara” y éste es apenas el primero entre 112 técnicas de meditación para alcanzar el estado de Samadhi o iluminación
En éste corto retiro de meditación usted aprenderá, a cómo practicar esta técnica de meditación y tendrá el tiempo suficiente para practicarla al lado de un profesor experimentado, para que luego pueda usarla en su propio tiempo cuantas veces sea necesario, hasta que obtenga todos los resultados que esta ofrece.
Horarios de los retiros:
-
06.00 a 06.50
-
07.00 a 07.45
-
08.00 a 08.50
-
09.00 a 10.50
-
11.00 a 11.50
-
12.00 a 13.00
-
13.00 a 13.50
-
14.00 a 14.50
-
15.00 a 15.50
-
16.00 a 17.50
-
18.00 a 18.50
-
19.00 a 19.50
-
20.00 a 20.50
El horario sugerido puede cambiar, dependiendo de las necesidades y condiciones generales del grupo y de lo que el profesor en su momento quiera ofrecer.
Éste retiro de meditación tiene un costo de 735.000 COP, se desarrollará en un lapso de tres días completos de meditación, e incluye cuatro noches de estadía en dormitorio más la alimentación. La llegada es en el transcurso de la tarde, un día antes del primer día de meditación, donde recibirán la primera cena y la salida es en la mañana siguiente al haber terminado el curso, después del tercer y último día de meditación, donde recibirán el último desayuno.
En última instancia, nuestro objetivo para cualquier retiro en Zhyral es llevarte dentro de ti mismo en territorios completamente nuevos, para darte una idea de la libertad interior, que tendrás la opción de cultivar después del retiro. La comprensión profunda de lo que se trata la meditación te dará también discernimiento para encontrar tu camino, el camino que más te resuene en tu vida.
Cuando practicas la meditación como un hábito todos los días, esto trae muchos beneficios para la mente, cuerpo y corazón. La meditación ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejora la capacidad de concentración, proporciona un mejor descanso que te ayudará a enfrentar con más calma tu rutina diaria, aumenta la empatía y las habilidades socioemocionales para equilibrar las relaciones personales, brinda paz interior en todas las situaciones de vida, necesaria para obtener una visión más profunda de la realidad y así encontrar mejores soluciones a nuestros problemas diarios, esto entre muchos otros beneficios.
El propósito final de esta técnica de meditación es alcanzar el estado de Samadhi y la condición de Iluminación o liberación. El texto Tántrico Vijñanabhairava Tantra declara inequívocamente:
“Quien sea perfecto en una de estas prácticas se convertirá en Bhairava en persona; sus palabras se cumplen y puede dar bendiciones (...) "
"Está liberado mientras aún está vivo, y no se ve afectado por todas las actividades comunes de la vida" (Sloka 142a)
Ven y únete a nosotros para ver por ti mismo lo que este breve retiro de meditación puede hacer por ti.
Meditación
Desayuno
Meditación
Yoga Guiado
Meditación
Almuerzo
Descanso
Meditación
Meditación Analítica
Hora Del Té
Meditación en silencio
Cena
Meditación
SUSCRÍBASE A NUESTRO BOLETÍN
¡Únase a nuestro boletín para recibir actualizaciones mensuales sobre nuestros nuevos y próximos eventos, talleres y reuniones!
Conozca a nuestros maestros y manténgase conectado con Zhyral
ZHYRAL
CENTRO DE CONSCIENCIA
Nuestras instalaciones
